HomeRekondičné stoly
banner3.jpg
banner2.jpg
banner1.jpg

PONUKA SLUŽIEB

Víta Vás Bea...

Predstavím vám v krátkosti čo Centrum Bea (tak ho bežne voláme) je, a čo v ňom nájdete. Centrum zdravia, krásy a oddychu Bea som otvorila v roku 2003. Už do jeho názvu som zhrnula v čom budem pomáhať iným v tejto dnešnej uponáhľanej dobe. Táto doba prináša rôzne stresové situácie, ktoré nepriaznivo pôsobia na zdravie človeka. Nesprávna životospráva takisto nepridá ani na zdraví, ani na kráse. Všetci chceme byť zdraví, dobre vyzerať, pôsobiť príťažlivo na svoje okolie, byť milovaní a obdivovaní...

Čítať ďalej

Rekondičné stoly

Rekondičné stoly Shapemaster – Majstri  tvarovania postavy - Ide o zostavu siedmych rekondičných stolov, ktoré majú regulovateľnú rýchlosť od 1 do 10. Každý stroj je určený na inú partiu tela,

na každom sa cvičí 8 minút, dokopy teda 56 minút. Sú perfektné na posilňovanie, spevňovanie a tvarovanie postavy. Sú vhodné pre každú vekovú kategóriu.

Sú vám veľmi nápomocné svojimi opakujúcimi sa pohybmi, na ktorých vy spevňujete presne tú partiu tela, ktorú konkrétny stroj precvičuje. Svaly sa stávajú pevnejšie a pružnejšie, čím dochádza k výraznému tvarovaniu postavy. 

 

Zoštíhľujú a pomáhajú aj zmenšiť rozsah celulitídy.

 PS: Na cvičenie si so sebou prineste tričko, dlhé tepláky (najlepšie legíny), ponožky a uterák :-)


 
POPIS REKONDIČNÝCH STOLOV:

Rekondičný stôl

 

1. Spevňuje a zoštíhľuje brucho, boky, stehná, lýtka a zlepšuje tvar zadku.

Rytmickými pohybmi rozkladá tukové vankúšiky  na zadku, bokoch a stehnách.

Výrazne pôsobí proti celulitíde.

 

 Rekondičný stôl

2. Pri polohe na bruchu posilňuje dolnú časť chrbta, pozdvihuje a spevňuje zadok, precvičuje stehenné svaly.

Rozptyľuje celulitídu. Pri opačnej polohe na chrbte zoštíhľuje pás a brucho.

 

Rekondičný stôl

 

3. Zoštíhľuje a tvaruje boky zadok celé stehná a lýtka.

Veľmi účinne spevňuje vnútornú a vonkajšiu stranu stehien. Pri cviku so zdvihnutým zadkom posilňujete panvové dno.

 

 Rekondičný stôl

 

4. Napína a zoštíhľuje brucho, stehná, lýtka. Posilňuje dolnú časť chrbta. Obnovuje elasticitu  svalov v páse a zvyšuje pružnosť celého tela.

Výsledkom tohto stroja je hlavne pevné brucho.

 

Rekondičný stôl

 

5. Tento špeciálny rekondičný stôl tvaruje svaly vnútorných a vonkajších stehien, tvaruje boky, pás a panvové dno.

Výrazne redukuje tukové vankúšiky na ženských problémových partiách.

 

 Rekondičný stôl

 

6. Zlepšuje celkové držanie tela, vypína hornú časť tela, chrbát, prsia a brucho. Pri tomto cviku budete mať brucho pevnejšie, držanie tela vzpriamenejšie.

Účinne odstraňuje bolesti chrbta.

 

Rekondičný stôl

 

7. Stôl zahŕňa dve funkcie – veslovaciu a relaxačnú.

Veslovanie posilňuje prsné svaly, biceps, triceps a ramená.

Relaxačný, mierne vibrujúci pohyb uvoľňuje napäté svaly a pomáha zbavovať telo nadbytočnej vody a toxických látok.

Zrelaxujete a nadobudnete energiu.

 


Fotografie vytvorila: Petra Photography

Ohodnotiť túto položku
(18 hlasov)

Galéria obrázkov

Viac z tejto kategórie: Rolletic»